Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 57.56g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Самокат Зефир в Шоколаде, Планета Витаминов Брусника, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Овсяная на Молоке Моя. Lunch: Зефир, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Салат из Свёклы Мой. Dinner: Грецкие Орехи, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. Snacks/Other: Суфле Творог Яблоко Мое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|