Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 40.95g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Куриное Филе. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кефир 1%, Calve Соус Тартар, Батат. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
lina.triackina's Weight History
|