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Na gugg Hexe, geht doch!
2 kg sind weg. Immerhin!
Bin sehr gespannt wie es weitergeht und wie lange es dauert.
Ich würde es gerne bis zu meiner Motorradtour nach Norwegen ( 19.7 - 13.8.2021) geschafft haben.....😁
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78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2021:
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1314 kcal
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Fat: 71.28g | Prot: 64.42g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Ei (Ganz), Dulano Gourmet Katenschinken Light, Aldi Rote Paprika, Champignons Frisch, Kaffee mit Milch, Guacamole, Paprikawurst, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Dinner: Milbona Sour Cream, Spiegelei, Freshona Rahmspinat, Salzkartoffeln. Snacks/Other: Cucina Cantuccini, Kräutertee, Kaffee mit Milch, Low Carb Marmorkuchen, Leitungswasser. more...
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2887 kcal
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Exercise:
Walken 7.3 km - 1 hour, walken 7km - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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