Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 106.86g | Carbs: 42.60g.
Breakfast: Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Сахар, Кофе, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Яйцо, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Boo's Weight History
|