Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 93.53g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Шарлотка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Мясницкий Ряд Зразы Куриные. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|