Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
2165 kcal
|
Fat: 100.24g | Prot: 73.80g | Carbs: 291.40g.
Breakfast: Яблоко Голден, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Манная Крупа. Lunch: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Цветная Капуста, Гречка. Dinner: Crunch Brunch Арахисовый Урбеч с Топинамбуром, Каравай Ролл Пшеничный, Банан. Snacks/Other: Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Mixbar Соленый Попкорн, Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|