Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 74.97g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр Тильзитер, Творог 9%, Просфора, Орбит Жвачка. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|