Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 60.55g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Минтая, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Granola Lab Гранола Ягодная Формула . Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
30 Jan 21 by member: Tasha.go
|
В том то и дело,что ничего такого(все выкладывала.Сама то че ужин не выставила?)
30 Jan 21 by member: kinggkongg1996
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 Jan 21 by member: ggggccc2
|
31 Jan 21 by member: Tasha.go
|
31 Jan 21 by member: kinggkongg1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kinggkongg1996's Weight History
|