Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
775 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 27.76g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Круассан, Пестравка Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Milky Way Шоколадный Батончик, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|