Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
878 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 36.40g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Lunch: Греческий Салат, Сухари. Dinner: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Куриный Дом Котлеты Пожарские. Snacks/Other: Голден Яблоко , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Вода с Лимоном, Белый Хлеб, Сервелат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwistrixx's Weight History
|