Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
357 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 6.87g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вацлавский, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяноблин, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|