Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
140.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 62.67g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой. Lunch: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Щи с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое (Мягкое). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik__'s Weight History
|