Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1575 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 37.93g | Carbs: 170.33g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый. Dinner: Кетчуп, Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|