Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 71.12g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Полянка Сырок с Изюмом, Данон Йогурт. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Курицей, Хумус, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|