Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 97.43g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог 9%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Setra Паштет Куриный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Зимой и Летом Фасоль Европейская, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо, Яйцо. Lunch: Сыр Домашний, Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачки, Говядина Постная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|