|
на старых весах 77.5))) вниз, вниз ползет)))
|
77.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 77.27g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: ЯНТА Майонез Провансаль, ЯНТА Сладкий Чили Тайский Соус, Хлеб Черный, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Лента Сырники Домашние. Dinner: ЯНТА Молоко 2,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|