Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 64.18g | Carbs: 71.26g.
Breakfast: Манго, Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Микс Леон, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Микс Леон, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Dinner: Грецкие Орехи, Клементины, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|