Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1857 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 85.11g | Carbs: 245.00g.
Breakfast: Aceitunas, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas Horneadas, Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Agua. Lunch: Ambrosoli Salsa Mágica Sabor Chocolate, Nestlé Leche Condensada, Plátano, Cazuela de Vacuno, Té (Infusión), Agua. Dinner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Piña, Frutos Mezclados Secos Tostados, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sustituto de Crema (en Polvo), Café, Agua. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marielitta's Weight History
|