Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 79.60g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Сахар, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Gourmet Карпаччо из Индейки. Snacks/Other: Чудо Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|