Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
53 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
973 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 44.26g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Махеевъ Джем Клубничный, Болгарский Перец, Сельдерей, Вкусная Фантазия Хлебцы Вафельные Виктория, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Лаваш, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekkkolka's Weight History
|