Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1967 kcal
|
Fat: 170.53g | Prot: 72.50g | Carbs: 188.66g.
Breakfast: Vital Fresh Pomidory Daktylowe, Pączki z Erytrolem i Nadzieniem Truskawkowym, Kubuś Mus Banan Jabłko. Lunch: Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Dinner: Pączki z Erytrolem i Nadzieniem Truskawkowym , Ryż z Jabłkami. Snacks/Other: Pizzerinki Wegetariańskie, Kokosowe Kulki w Czekoladzie, Pączki z Erytrolem i Nadzieniem Truskawkowym, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Fitrec Fajna Galaretka Truskawkowa , Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Farma Świętokrzyska Paprykarz Wegański, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Fitrec Fajna Galaretka Truskawkowa . more...
|
|
1465 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Cardio - 25 minutes, Grocery Shopping - 25 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FitGirlAnn's Weight History
|