Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 103.34g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Оливковое Масло, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Оливковое Масло, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Куриная Печень. Dinner: Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|