Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 109.66g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Вареное Яйцо, Самбери Стейк из Кеты, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, СибХлеб Хлеб Кишиневский. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Романовский Сыр Сливочный, Дымов Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки, Корюшка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|