Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
3418 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 97.78g | Carbs: 547.08g.
Breakfast: Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Батон Нарезной, Конфета, Печень Свиная, Barilla Макароны Отварные, ABC Мед Натуральный Цветочный, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Очень Сахар, PureProtein Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|