Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
82 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 69.89g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Лента Шампиньоны Свежие, Морковь, Болгарский Перец, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Unagrande Моцарелла, Вино Сухое. Snacks/Other: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Boo's Weight History
|