Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2044 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 105.86g | Carbs: 220.65g.
Breakfast: SPAR Курица Гриль, Йогурт Epica Груша-Ваниль, Snickers Батончик. Lunch: Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, SPAR Банан. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Молочном Бельгийском Шоколаде, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|