Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1905 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 94.93g | Carbs: 191.15g.
Breakfast: Bob Snail Конфеты Манго, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тунец в Масле (Консервы), Янтарь Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Мандарины, Семга Запеченная, Рис Вареный. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Салями, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ekorigin Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Go On Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|