Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 48.01g | Carbs: 193.07g.
Breakfast: Булочные Вольчека Муравейник , Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Активиа Биойогурт Злаки, Фрутоняня Биотворог. Dinner: Роллы, Новгородский Бекон Сосиски Венские с Сыром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|