Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1990 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 83.99g | Carbs: 246.03g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, Томатный Сок, Джемы и Варенья, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Сосиски Молочные, Куриный Бульон. Lunch: Изюм (без Косточек), Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Хлеб Бородинский, Финик, Клементины. Dinner: Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Капуста, Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliyashka's Weight History
|