Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 54.57g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Milupa Детское Печенье, Своя Линия Вафли Артек , Салат Овощной с Маслом, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Куриные Грудки (Запеченые), Пузата Хата Картошка по Селянски, Своя Линия Вафли Артек , Злагода Глазированный Сырок, Сильпо Банан, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Своя Линия Квашеная Капуста, Премия Арахисовая Паста, Сыр Российский, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333valeria's Weight History
|