Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
81 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 141.05g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Помидоры, Алтайский Бройлер Филе без Кожи. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Arla Сыр Натура Light, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|