Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
791 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 26.03g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Бискотти, Золотой Резерв Российский Сыр, Своя Лінія Варенье из Клубники, Premialle Сыр Фета, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сушеный Инжир, Кофе. Lunch: Киви, Хурма, Малятко Сушки , Печенье, Кофе, Рагу с Курицей. Dinner: Клементины, Орех Пекан, Сушеный Инжир, Галичина Кефир 1%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastBest's Weight History
|