Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
487 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 18.61g | Carbs: 30.61g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Valio Творожный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Колбаса Краинская, Черемушки Хлеб Зерновик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|