Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1617 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 71.53g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Капуста Тушеная, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вкусный День Масса Творожная Сладкая с Ванилином, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|