Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 99.65g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Чеснок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сосиска, Корица, Кофе, Молокия Молоко 3,6%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Голландский, Будьте Здоровы Хлебец Белковый Отрубной . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зефир, Растительное Масло, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чеснок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Добродия Смесь Хлопьев 7 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|