Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 85.67g | Carbs: 67.77g.
Breakfast: Лента Лаваш Лош, Активия Йогурт Натуральный, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Махеевъ Кетчуп. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|