Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 87.85g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Арт-Торт Прага, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Сырники ПП, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Жареная Картошка, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|