Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
728 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 24.95g | Carbs: 59.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой». Dinner: Гречка Отварная, Индилайт Тефтели из Индейки. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|