Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 58.07g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Помело, Сильпо Гранат, Суп-Пюре из Тыквы, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Dinner: VICI Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Розумний Вибір Цукор, Кабачки Жареные, Novus Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malnv.1986's Weight History
|