Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1794 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 94.66g | Carbs: 266.58g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Планета Витаминов Брусника, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Рот Фронт Карамель Барбарис. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Бедро Индейки, Кабачки Тушеные, Лук, Помидоры. Dinner: Matti Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Клементины, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Карп Запеченный, Лимонный Сок, Болгарский Перец. Snacks/Other: Укроп, Ашан Гранат, Картофель Отварной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|