Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 94.77g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Lunch: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). Dinner: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|