Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1309 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 64.87g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Перекресток Чернослив без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Сметана 15%, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Простоквашино Творог 5%, Яблоко. Lunch: Макси Фасоль Стручковая Отварная, SPAR Куриная Грудка Гриль, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Оливковое Масло. Dinner: SPAR Молоко 1,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechek Mu's Weight History
|