Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 26.49g | Carbs: 151.24g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.gudz.1987's Weight History
|