Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 60.84g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Холодный Кофе со Сливками, Дижонская Горчица, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Борщ с Курицей. Lunch: Евророс Рис Мозаика, Лента Камбала Жареная, Гороховый Суп, Сыр Российский, Брокколи. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Дижонская Горчица, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraVera222's Weight History
|