Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
878 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 87.88g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Романов Луг Творог 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо, Setra Паштет Куриный , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Болгарский Перец, Кабачки, Куриная Печень. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|