Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 88.17g | Carbs: 30.48g.
Breakfast: Чай, Президент Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Магнит Салат Овощной . Dinner: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|