Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 78.41g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Maar Инжир Сушеный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная . Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|