Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
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81.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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2725 kcal
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Fat: 56.76g | Prot: 196.12g | Carbs: 345.56g.
Breakfast: Mulino Bianco Rigoli, Cellino Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Orva Pane Bauletto Grano Duro, Barilla Pasta. Dinner: Orva Pane Bauletto Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Barilla Sugo con Basilico, Pataró Gnocchi senza Glutine. Snacks/Other: TUC Cracker Cotti al Forno, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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poppia89's Weight History
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