Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 54.87g | Carbs: 200.35g.
Breakfast: Котлета Куриная, Green Булочка Домашняя с Маком, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Савушкин Йогурт Суперкид, Добрый Сок Яблочный, Чай с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной. Dinner: Малоежка Коктейль, Добрый Сок Яблочный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад , Чай с Сахаром, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Витебскхлебпром Хлеб Вестник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|