Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 69.07g | Carbs: 186.84g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Пестравка Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Lunch: Самарский Бкк Батон Горчичный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Апельсин, Хачапури по-Аджарски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|